Yoga-Retreat Schloss Kapfenburg/Lauchheim

Yoga und Klang in 432 Hz (Kristallklangschalen, Handpan, ...)

auf unbestimmte Zeit verschoben

 


Location

Auf Schloss Kapfenburg, einer ehemaligen Deutschordensfeste, verbinden sich historisches Ambiente, erstklassige Gastronomie und eine reizvolle Landschaft mit günstiger Verkehrsanbindung, ausgezeichneter Organisation und dem Flair eines kulturellen Zentrums auf einmalige Weise. In historischen Mauern können wir in entspannter Atmosphäre Yoga praktizieren, meditieren, uns zurückziehen, aber auch feiern, tanzen, abhängen. Stilvoll eingerichtete Räumlichkeiten und Gästezimmer sowie eine eindrucksvolle Architektur schaffen dafür die idealen Voraussetzungen. Für das leibliche Wohl sorgt das stiftungseigene Restaurant Fermata. Es wird besonderer Wert auf eine frische Zubereitung und die Verwendung von vorwiegend regionalen Produkten gelegt.

www.schloss-kapfenburg.de

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Programm (Änderungen vorbehalten)

1. Tag:

14:00 Uhr – Ankommen, Zimmer beziehen
16:00 Uhr – Erdende Yin-Yoga-Einheit (Motto: Ankommen  - Loslassen - Entspannen)
18:00 Uhr – Abendessen

20:00 Uhr – Abendmeditation mit heilsamen Klängen der Kristallklangschalen in 432 Hz

21: 00 Uhr – Ausklang

 

2. Tag:

08:00 Uhr – Frühstück

10:00 Uhr – Energetisierender Yoga-Flow (Motto: Achtsamkeit - Ruhe spüren - in Fluss kommen)
12:00 Uhr – Mittagessen

14:30 Uhr – Vortrag: Yoga-Philosophie

16:00 Uhr – Herzöffnende Yoga-Einheit (Motto: Die innere Kraft wahrnehmen - Energie tanken - Flexibilität entwickeln)
                     Yoga Nidra
18:00 Uhr – Abendessen

20:00 Uhr – Mantrasingen oder Konzert

21:30 Uhr – Ausklang

 

3. Tag:

07:30 Uhr - Morgenmeditation mit Atemübungen

08:00 Uhr – Frühstück

10:00 Uhr – Yoga mit Partnerübungen (Motto: Sich öffnen - sich zeigen - die Kraft nach außen tragen)
                     Yoga Nidra

12:00 Uhr – Mittagessen

13:30 Uhr – Verabschiedung

14:30 Uhr – Zimmer räumen, Abreise

 

Retreat Yoga und Klang , Schloss Kapfenburg

4 Yoga-Einheiten à 90 – 120 Minuten

2 Meditationseinheiten

1 Vortrag Yoga-Philosopie

1 Abendveranstaltung

2 Übernachtungen mit Vollpension

nachmittags Kaffee und Kuchen, Snacks am Abend

Wasser, Tee und Obst stehen ganztägig zur Verfügung.

 

Abhängig vom Wetter können Teile der Praxis im Freien stattfinden.

Das Doppelzimmer ist auch als halbes Doppelzimmer buchbar.

Einzelzimmer: bitte auf den Pfeil hinter dem Preis klicken!

 

Yoga-Retreat Schloss Kapfenburg 07. - 09.05.2021

349,00 €

  • verfügbar